黃芪是一味補氣的中藥，如果運動時感覺虛弱無力，甚至說話都沒有力氣，臉色逐漸變得蒼白，氣虛情況比較明顯的癥狀時，都可以用黃芪來進行調理，從而達到補氣健脾的作用。
并且黃芪能夠幫助保護自身的肝臟，幫助預防肝糖原的減少，經常多夢氣虛導致睡眠質量不好，夜夢、盜汗等癥狀，黃芪也能夠讓睡眠得到逐漸的改善。常吃黃芪的副作用有哪些？
一、常吃黃芪的副作用是容易上火，飲用黃芪之后容易上火，比如說出現面色赤紅，口干舌燥等癥狀，這對于正常人來說可能浮動并不是很明顯，但對于那些體虛的人來說，就會出現內熱，出現口腔潰瘍，經常失眠，甚至眼睛都會變紅的癥狀。
二、不宜長期飲用，雖說中藥的副作用要比西藥來的小，但是事實上黃芪并不能作為一位養生茶飲，長期飲用容易對身體造成一些不良的影響，黃芪適合在煲湯時放入能夠有效滋補身體，但得適量，畢竟黃芪黨參這類的中藥有副作用，但要是氣虛癥狀明顯時倒是可以適量飲用。
黃芪是一位非常常見的中藥，如果是身體有熱毒或者體質較溫熱，性情暴躁的人，那么性溫的黃芪是不合適的。
使用黃芪時搭配一些麥冬、熟地、玉、竹等中藥，這類中藥能夠幫助養陰。