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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 要好吃的
                  黑芝麻甜粥-黑芝麻粥功效
                    ? 要好吃的
                   
                  【原料】黑芝麻10克，粳米、蜂蜜各適量。
                  【制作】將芝麻炒出香味，研粉；再將粳米煮成粥，將熟時加入芝麻粉、蜂蜜即成。
                  【用法】早晚食用。
                  2020083001361418
                  ［黑芝麻粥功效］潤膚護發，延緩衰老，補腎潤腸。常食適用于皮膚干燥，無彈性，頭發早白,脫發，面容憔悴等病癥。對兼有頭昏目花、健忘、便秘者尤為適宜。
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