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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 要好吃的
                  蓮子桂圓粥-桂圓蓮子粥的做法大全
                    ? 要好吃的
                   
                  【原料】蓮子15克、桂圓肉15克、糯米30克。
                  【桂圓蓮子粥的做法大全】將蓮子洗凈，去蓮心，與桂圓肉及淘洗干凈的糯米一同入鍋內，加水400
                  2020083001361948
                  毫升，用大火煮沸后轉用小火熬煮成稀粥即成。
                  ［用法】早晚分食。
                  【功效】健腦養心，補脾益腎。常食可營養大腦細胞,增強記憶力，延緩大腦老化。對兼有神經衰弱、未老先衰、精神不振者尤為適宜。
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