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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 要好吃的
                  金針菜粥-金針菜的功效與作用
                    ? 要好吃的
                   
                  ［原料】金針菜250克、粟米100克、紅糖適量。
                  【制作】將金針菜去雜，洗凈，切成段，盛入盤中；粟米淘洗干凈，放入砂鍋內，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘,加入金針菜段，再煮至沸，調入紅糖拌勻，待粟米熟爛粥稠即成。
                  2020083101541297
                  ［用法】早晚分食。
                  【金針菜的功效與作用】健腦抗衰，清熱安神。常食可防治神經過度疲勞，有利于減緩老年人智力衰退。對神經衰弱、暈船暈車者尤為適宜。
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