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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 要好吃的
                  櫻桃的營養價值-櫻桃的食用功效
                    ? 要好吃的
                   
                  現代醫學研究分析資料表明，櫻桃含有豐富的蛋白質，糖類及胡蘿卜素，維生素b、B”C,煙酸和鉀、鈣磷等礦物質；還含有粗纖維、檸檬酸、酒石酸、葡萄糖、蔗糖、果糖等成分；2020090715340326
                  櫻桃的食用功效櫻桃含有豐富的鐵質，每100克櫻桃含鐵質5.9毫克，比蘋果、柑橘、梨高出20倍以上，其含鐵量可謂百果之冠；另外，櫻桃種仁中含有氧昔，水解產生氫氧酸，樹皮中含有芫花素、櫻花素和一種當體化合物。櫻桃還含有揮發油等活性成分。
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