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                  3. 健康知識
                  吃刺梨美容功效-刺梨果的功效與作用
                    ? 健康知識
                   
                  刺梨果的功效與作用刺梨所含的胡蘿卜素及維生素B“B?、P,葉酸等成分對促進人體的生長發育，保持體形的健美，以及明目和防止皮膚角化等，都具有良好的美容功效。2020090715035030
                  因此，刺梨被認為是一種護膚美容食品。《食療本草學》認為，刺梨“主治胃陰不足，食欲減退，消化不良或熱傷津，口干口渴，心煩發熱，小便短赤”。
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