菊花在曬干處理的過程中會栽上灰塵和污漬，如果沖泡菊花之前不洗茶，就相當于沒喝菊花茶一樣，下面我們一起來看看怎么泡茶吧。
首先我們放一些菊花茶倒在杯子里，接著倒入70攝氏度的溫水，將他攪拌一下，10秒鐘左右將水倒掉，最后倒入開水，讓他泡一會，等水好了以后就可以喝了。
菊花茶雖然好喝，但是你知道菊花泡水喝的2大禁忌嗎？一起來看看。
第一，菊花茶盡量少喝，菊花茶中的黃酮物質十分不穩定，容易被氧化，使得茶水從黃色變成了綠色，而菊花的功效也是隨之減少，所以泡好的菊花茶盡量少喝。
第二，并不是所有的人都適合喝菊花茶，比如寒性體質，胃寒，怕冷，脾胃虛弱的都不適合，都不建議喝菊花茶，所以大家以后在沖泡菊花茶的時候，記得一定先清洗一遍，這樣沖泡的菊花茶才更有它的價值。
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