Hello大家好，維生素c對皮膚的作用是否真的能夠美白，答案是肯定的，皮膚白不白，主要看我們皮膚黑色素多不多。
黑色素的產生的關鍵是氯氨酸鎂，而維生素c它可以有效的抑制氯胺酸酶的活性，使黑色素的產生減少，從而改善我們皮膚的暗沉狀態。如何來獲取維生素c？
我們可以涂抹一些富含有維生素c的護膚品，或者是食用一些富含有維生素c的蔬菜或者水果，比如說青椒、大棗、獼猴桃，還有橙子，也可以服用一些維生素c片。
但是現在市場上維生素c很多品種有貴的也有便宜的，是不是越貴就越好，答案是否定的。其實兩種的功效是相同的，有寶貝問了為什么兩種還有價格的差異要從兩個方面來區分？
第一個幾塊錢的維生素c片每片的含量是100毫克，可以滿足一個人一天維生素的需求，而保健維c它的含量是沒有標準的。
第二個加工工藝比較貴的維生素c它的一般都是保健食品里面考慮了顧客的口感，加入了甜味劑和很多添加劑，作為國藥準字的維c沒有加入這么多的添加劑，總的來說兩者的功效基本是相同的。同學們，維生素C對皮膚的作用你們都學會了嗎？記得歡迎我們。