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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 要好吃的
                  蓮子牡蠣湯-牡蠣湯的家常做法
                    ? 要好吃的
                   
                  【原料】蓮子30克、生牡蠣20克、蘆根2()克、白糖適量。
                  ［牡蠣湯的家常做法】將蓮子去心，生牡蠣取肉，與蘆根一起放入砂鍋內，上小火共煮熟，加白糖調味即成。
                  2020083101541186
                  【用法】當湯佐餐，隨量食用。
                  【功效】養陰填精，益智養血。常食可抗病延年,防治大腦老化，增強記憶力。對兼有貧血、虛勞咳嗽和虛煩失眠者尤為適宜。
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