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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  哪些人不宜吃冬瓜-吃冬瓜的禁忌
                    ? 健康知識
                   
                  吃冬瓜的禁忌《食療本草》說，冬瓜“熱者食之佳，冷者食之瘦人”，講的是體型肥胖，體質熱者最適宜在夏秋季吃冬瓜，而體瘦、脾胃虛寒者則不宜吃冬瓜。
                  有學者認為，久病、陰虛者不宜食用，這一點在應用中值得注意。2020090608201554
                  對多數人來說，不必拘泥于此，冬瓜含水分多，味道清淡，在家庭飲食中可以通過燒、炫、蒸、羹、湯等方法，與味重且具護膚美容功效的物料配合，做出多種名菜及家常菜肴，可充分發揮其益氣補脾、潤澤祛濕、抗衰美容的保健作用。
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