【原料】鴿蛋12個,竹茹20克,韭菜30克,火腿肉15克,蛋皮15克,香菇15克,玉蘭片15克,鮮湯、精鹽、胡椒粉各適量。
【制作】將鴿蛋用冷水淹沒,入籠蒸熟,出籠用冷水漂涼剝殼;竹茹洗凈,火腿肉、水發香菇、水發玉蘭片、蛋皮切成指甲大小的片;再將韭菜入沸水中焯一下,用冷水漂涼;然后每枚竹茹裙內裝入鴿蛋1個,按竹茹裙的大小,再裝進4種配料各適量,用焯過的韭菜葉逐一編織鎖口,然后擺裝入碗,加入鮮湯、精鹽,入籠蒸透即成。
【用法】當菜佐餐,隨量食用。
【竹茹的功效與作用】雙補氣血,補腦健腦。常食可增強記憶力,消除大腦疲勞。