【原料】凈鴨子1只(約1500克),丁香5克,白菜心250克,番茄150克,醬油、料酒、食醋、蔥絲、姜絲、香油、植物油、精鹽、味精、白糖、胡椒粉各適量。
【制作】將鴨子洗凈,瀝干水分,白菜心、番茄洗凈;鴨子用料酒、醬油、精鹽、白糖、胡椒粉、丁香、蔥絲、姜絲、味精拌勻,腌漬入味(約2小時);然后把鴨子掛在迎風處晾干(盆內的調料留用),待鴨皮晾干后,把腌鴨子的調料塞入鴨腹內,上籠用大火蒸至鴨肉熟爛取出,揀去蔥絲、姜絲、丁香;再將白菜心洗凈之后切成細絲,放上白糖、食醋、香油拌勻入味,圍在盤子邊上;接著將番茄洗凈之后切成厚片,將其圍在盤邊的白菜外圍;植物油燒熱,把鴨炸透至皮酥,撈起,朵Q成塊,放在盤中即成。
【用法】當菜佐餐,隨量食用。
【功效】滋陰補腦,促進食欲。常食可營養大腦,增強記憶力,防治大腦老化。對兼有口干舌燥、低熱盜汗、干咳者尤為適宜。