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                  3. 健康知識
                  經常吃苦瓜的好處-常吃苦瓜的好處和壞處
                    ? 健康知識
                   
                  常吃苦瓜的好處和壞處在日常餐飲生活中，經常食用苦瓜食品（包括經過加工制成的飲料、醬苦瓜、蜜餞苦瓜等）和苦瓜配制的菜肴等，就可以做到防病于未然，寓護膚美容于自然而然之中。2020090508352358
                  癢子是一種夏季的損容性疾病，常吃些苦瓜，可以從整體上防治擁毒。把苦瓜切成小塊搽癢子，療效顯著，初生的癢子，一般搽四五次可愈。對于較重的熱癢聚集，如果連續搽用3?4天，熱癢可以消退。
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