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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  銀耳記載-銀耳怎么泡
                    ? 健康知識
                   
                  中醫學認為，銀耳味甘、淡，性平，不僅有滋陰潤肺、養胃生津、益氣和血、補腦強心、止血潤腸等作用，而且是一種不可多得的滋陰嫩膚、抗衰益壽的美容補品，尤為可貴的是，銀耳所具補而不膩的特性。2020090314514385
                  銀耳怎么泡在古醫書《名醫別錄》中已有食用銀耳的記載，清代葉小峰著的《本草再新》說，銀耳能“潤肺滋陰”；《陸川本草》認為，銀耳“味甘，性平，潤肺滋陰，益氣和血，且有豐肌澤膚之功效”。
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