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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  銀耳保護人體皮膚-銀耳吃多久能改善皮膚
                    ? 健康知識
                   
                  銀耳吃多久能改善皮膚現代醫學研究證實，銀耳具有保護人體皮膚的作用。長期食用銀耳能消除面部雀斑，使皮膚滋潤光澤，對皮膚干燥引起的瘙癢癥也有一定療效。2020090314514385
                  銀耳延緩老化有學者認為，銀耳所含類阿拉伯樹脂膠樣物質，對皮膚角質層有良好的滋養和延緩老化的作用。臨床觀察中也發現，長期食用銀耳的中老年婦女，她們的皮膚與同年齡的相比較，顯得白皙細嫩、柔軟而富有彈性，面部皺紋減少
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