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                  3. 健康知識
                  銀耳的成分-銀耳的成分和營養含量
                    ? 健康知識
                   
                  銀耳的成分和營養含量銀耳是一種營養豐富的滋補品，現代醫藥學研究表明，銀耳含有蛋白質、氨基酸、酶、多糖、無機鹽及多種維生素。銀耳蛋白質的質量很好，含有17種以上氨基酸，其中有7種是人體必需氨基酸。2020090314555139
                  銀耳所含糖類有木糖，巖藻糖，甘露糖，葡萄糖醛酸，銀耳多糖，抗腫瘤多糖A、B、C及多縮戊糖；所含酶類有輔酶Qi。、P-D-甘露糖昔酶和B-N-乙酰-D-氨基葡萄糖甘等
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