光有雞蛋可以做什么有多種，可煮、炒、湯、羹、煨、燉、煎、炸等，一定要吃熟的，不能吃生雞蛋。科學研究資料表明，生蛋清中含有一種抗生物素蛋白，它能夠影響體內生物素的利用。
生物素是酶的一種輔助因素，是維持生命活動的必需成分，也是一種維生素，當其缺乏時能引起毛發脫落、局部發炎、肌肉疼痛、食欲缺乏、皮膚干燥脫屑等癥狀。另外，生雞蛋內有一種抗胰蛋白酶，能降低體內胰蛋白酶的正常作用，還可能存在感染的病菌和寄生蟲。
生雞蛋是一種半流體的膠體物質，進入胃腸道后，停留時間很短，與消化液接觸機會減少，消化率有時還低于50%,而熟雞蛋消化率多在90%以上。
杏仁的傳說故事楊貴妃是中國古代四大美女之一，《舊唐書》上稱贊她“姿色冠代”。她原唐明皇的兒媳婦，得明皇寵愛，進入皇宮前曾...
關于櫻桃的資料簡介櫻桃，又名含桃、朱櫻、櫻珠等，為薔薇科落葉喬木植物櫻桃的果實。產于我國和日本，春季開花，花白或紅色，3...
蘆薈水對皮膚的作用軟化皮膚：蘆薈能使局部組織血液加速，故能使面部皮膚獲得更多的營養成分。又因它具有促進細胞再生的功能，故...
關于桑葚的介紹短文桑植既是食物，又是藥物，俗稱桑果，異名桑棗、桑實、桑葚、烏葚、黑植等，為桑科落葉喬木桑樹的成熟果穗。我...
床邊運動 坐在床邊，雙腳著地。手臂緩慢垂直上舉。左右交替，重復數次。 坐在床邊，雙腳著地。雙手于體側支撐在床上，然后抬腿...
菠菜功效與營養價值菠菜，又稱菠斯草、菠棱，為藜科一年生或越年生草本植物菠菜的帶根全草。 由于其根莖呈現紅色，葉柄長而多肉...