“腎虛”是一寬泛的概念，它包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病沖醫學所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學上的腎臟,而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關系的重要臟器。男人腎虛有什么癥狀？腎虛的癥狀很多，概括如下:
性事方面，腎虛的癥狀表現為:性功能降低，男子性興趣降低，性欲降低，陽痿
或陰莖（陽物）舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力降低，不育。
泌尿方面，腎虛的癥狀表現為:尿頻、尿等待、小便清長等。
腦力方面，腎虛的癥狀表現為:記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低。
情志方面，腎虛的癥狀表現為：情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。
意志方面，腎虛的癥狀表現為：信心不足、缺乏自信、工作沒熱情、生活沒激情、沒有目標和方向。
腎虛的癥狀還可能有:早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減，脫發、白發，牙齒松動易落等。
容顏早衰的表現有:眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、干燥，出現皺紋、色斑、中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。
腎虛時會出現以上衰老的現象，并引發身體諸多疾病。因此了解“腎”的喜好,
多吃一些補腎、養腎的食物，可以增強體質，促進健康，提高你的生活質量水平。