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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  怎么減少皺紋-如何去皺紋小妙招
                    ? 健康知識
                   
                  如何去皺紋小妙招：人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是硫酸軟骨素。2020083010095755
                  飲食中如果缺乏硫酸軟骨素，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。因此，只要多吃含硫酸軟骨素豐富的食物，就可以減少或消除皺紋，使皮膚保持細膩、富有彈性。
                  硫酸軟骨素主要存在于雞皮、魚類頭部、雞、魚等動物的軟骨中。
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