高血壓是怎么引起的,我們了解到高血壓病與肥胖有關。
據有關資料報道,肥胖者的高血壓病發病率要比體重 正常者高2~3倍。醫學研究也證實,在一個時期內體重增長較快的個體,其血壓增長也快,而且證實,肥胖是血壓升高的獨立危險性因素。減肥之所以能降低血壓,在于減重后可使血清胰島素降低,利于排鈉,并能降低血漿去甲腎上腺素及腎上腺素水平,從而使血壓降低。所以,減肥是髙血壓病的預防和治療措施之一。
如果發現自己患了高血壓病,不要只想著怎樣吃藥, 還應考慮自身有哪些因素是造成高血壓的發病原因。
首先應評價自己體重是否超重,甚至得了肥胖癥。已有研究表明, 減輕體重能在停服或減少服用降壓藥后較長期地保持血壓 在正常范圍。超重和肥胖固然有遺傳背景,但多數是與不 科學的生活方式有關;即便有家庭遺傳背景的人,只要注意預防,同樣可以避免肥胖以及與之相關的疾病。