水有止渴、鎮靜、稀釋血液、散熱、潤滑、利尿、運送營養等功效，研究證明,水與冠心病發作密切相關。
冠心病患者多為中老年人，而中老年人在生理上的一個重要變化就是體內水分隨著年齡的增長而逐漸減少，出現生理性失水現象。同時，機體各部分逐漸退化，抵抗力降低，所以，中老年人應注意經常飲水，以補充體內的水的消耗量，有利于延緩機體各部件的退化。據統計，心絞痛、心肌梗死多在睡眠時或早晨發作。中老年人由于生理衰老等各種因素，大都有不同程度的動脈粥樣硬化等心血管疾病，血液黏稠度也較高。人在夜間因呼吸和出汗會消耗部分水分，加之中老年人常有起夜（小便多）習慣,水隨之消耗也較多。夜間缺水會使血液黏稠度升高，血流量減少，血小板凝聚，粥樣硬化的血管更易產生栓塞，當栓子脫落在腦動脈、冠狀動脈及其分支內時，心肌就可出現急性供血不足導致壞死。所以，中老年人尤其患冠心病的中老年人，應在半夜和早晨起床時喝一杯白開水，可以降低血液黏稠度。飲水還能保持充足的血容量，降低血液黏稠度，避免因血液濃縮，血小板等物質聚集而造成血栓，對心肌梗死的發生有一定的預防作用。飲水還可以調節體內的鈉代謝，使尿液排出的鈉增多，有利于降低血壓。飲水也有助于排便。因便秘而用力排便會增加冠心病患者的心臟負擔，常常造成患者心絞痛發作甚至心肌梗死而突然死亡。經常飲水則使腸道內含有足夠的水分,糞便柔軟而易排出。
冠心病患者要科學飲水，冠心病休息應注意什么，具體方法如下：
1?每日早晨起床后飲一杯微涼的白開水可一飲而盡，不僅能盡快增加血容量，而且能刺激腸管，增加胃腸蠕動，有利于排便。
- 一般日常工作或生活中
飲水的方法應該是少量而多次飲水，既有利于吸
收利用，又不至于增加心臟負擔。
- 睡前不宜多喝水
特別是茶水，以免增加夜尿次數和影響睡眠。
- 節制冷飲
盛夏，由于冷飲有解渴清暑的功效，可給人以清涼之感，因此很多人很熱衷于冷飲。但是，由于冷飲的刺激，可以導致冠狀動脈發生痙攣，血流減少，造成心肌缺血缺氧，成為誘發冠心病的因素之一。因此，應告誡冠心病患者，為了健康要少吃冷飲。