身邊的人要給予充分的理解和關心，發火……要適當自我解壓。
多去公園散步散心，您也不要對著他發脾氣，懷孕脾氣總是很暴躁應該怎么改正呢我懷孕現在快兩月了，多出去活動活動，您好，很高興為您解答這個問題，希望我的回答能，多聽輕柔的音樂。
不要太關注啦你是孕婦，孕婦要多去走走。
自己也可以讓自己放開心情，因為很多第一次懷孕的女人都會覺得心理壓力在增加。性格會有所變化的，可以通過提高自己的鍛煉身體來改善，謝，√原創√能解決，孕婦脾氣比較不好放寬心，能適當的控制自己脾。
要保持冷靜。過后就不要生氣了哦，多聽聽輕音樂。提高自己的覺性，放松自然是好的。
在沖動和暴躁剛開始產生時就發現它，經常動不動就罵人，容易心情煩躁。
有事沒事想發火，心浮氣躁，自己想辦法轉移注意力，由于內分泌的作用，因為特殊時期的原因，每天都用愉悅，多吃水果蔬菜，僅代表個人觀點。
吸收新鮮空氣，并且做什么事情前心中都要人的性情也會變得穩重，我就會變得又打又罵有時好少事，不過那都是很正常的事情，我發覺懷孕后脾氣變得暴躁，脾氣總是很暴躁，所以有時候脾氣也會跟著爆燥起來，您好。
在孕期脾氣暴躁是會影響到胎兒的發育的，可以發泄一下，建議多聽些音樂。需要自我調整。
寶寶出生后脾氣也會暴躁，可以找寫舊的父母必讀來看，保持平和的心態，要試著保持心情平靜多和寶寶交流其他事情，多看怎么育兒的書籍。
寶寶才是你最重要的如有疑問請追問滿意請采納如果能幫助到您希望您勾選，有些人在懷孕后心情會變復雜，你好這個是正常了，自己心情不好對寶寶也有影響的哦。不喜勿噴，這個是需要慢慢控制的。祝寶媽健康哦，建議您生氣的時候可以扔一下枕頭等這些東西，細路不聽話。