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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  蔬菜溫寒辨別法- 蔬菜保存方法有哪些
                    ? 健康知識
                   
                  蔬菜保存方法有哪些，中醫將食物分為“寒、熱、溫、涼”四種食性（將有些食性平和的食物，稱為平性）。中醫依靠食物的性味來調整人體的氣血陰陽。
                  大致按以下方法來區分：能減輕或消除熱癥的食物，屬寒涼性；能減輕和消除寒癥的食物則屬溫熱性。
                  具體來說，可以參照以下標準來辨別食物的溫寒種類：
                  植物子類：生長于地下的可食性食物屬涼性的，生長在地上的是熱性的。2020081903242894
                  植物果類：有硬殼的是熱性的，有皮的是涼性的。
                  食用的顏色：暖色的是熱性的，冷色的是涼性的。
                  肉類的：紅肉類屬于熱性，白肉比例高的屬于涼性。
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