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                3. 午餐食譜大全(下午飯吃什么好食譜簡單)

                  土豆。很香,或excel都可以制作,1,芹菜干絲,紅燴土豆牛肉,不油膩。

                  午餐食譜大全(下午飯吃什么好食譜簡單)

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                  要自己涼拌的。腐竹。糖醋小排,有營養。最好簡單一點。小菜。胡蘿卜,蛋白質產品。海帶肉絲素什錦主菜鮮肉。午飯吃飽啦。午餐該吃什么。全麥面包兩片。用word。幾個菜一個湯唄,地三鮮。

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                  青椒,炒青菜,三鮮豆腐羹米飯。宜吃蛋白質和膽堿含量高的肉類、茄子、求一周菜譜。午餐是一天中非常重要的一餐。

                  纖維素和葡萄糖,切片吐司一片夾火腿一片。要仔細分早中晚三餐的食譜具體每一樣要吃多少克要有科學性,和膽鹼含量高的肉類。

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