酸奶不能和什么一起吃？
酸奶不要和黃豆一起吃，因為酸奶當中含有非常豐富的鈣質，而黃豆當中含有的一些化學成分會影響到鈣質的消化與吸收。
同時還應該要注意酸奶，不要和香腸，臘肉一起吃，因為香腸和臘肉都是經過加工了的，里面會添加亞硝酸會和酸奶中的胺，形成亞硝胺，亞硝胺是一種致癌物，所以應該要注意酸奶不要和香腸，臘肉一起吃。
另外還應該要注意酸奶不要空腹喝，空腹喝的話，會使一些乳酸菌被殺死，保健作用就會減弱，另外喝酸奶的時候一定要注意，不要加熱，加熱之后，酸奶當中的一些有益菌也會大量死亡，營養價值也會降低的，這個大家應該要注意下。
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