說到菊花茶大家一定都不陌生，現在大家的養生觀念逐漸增強了，很多人喜歡在杯中沖泡些食材飲用，很多人的杯中都放上了菊花。今天我們就來說說女人經常喝菊花茶好嗎？又有哪些人不適合飲用菊花茶？
第一個女人經常喝菊花的好處是養護眼睛，菊花性質微涼，能消除肝臟火氣，養護眼睛，很多人上火之后會出現眼睛的紅腫癥狀，這時候可以喝些菊花茶就能起到不錯的養生效果。
第二、女人經常喝菊花茶好嗎？女人經常喝菊花茶的好處是對抗衰老，大家都想老的慢一點，菊花中含有的黃酮化合物就有很強的抗氧化效果，能對抗自由基，減少皺紋的產生，而且能清除血管中的垃圾，降低患上心腦血管疾病的幾率。
第三、菊花水喝了有什么好處？好處是增強大腦活性，菊花中富含維生素a，不僅能保護皮膚，而且能滋養腦部血管，保持大腦的清醒狀態，想要提神醒腦，還可以試試按揉太陽穴，就在眉毛兩側的位置，堅持按揉能增強大腦活性，提高工作效率。
雖女性喝菊花茶的好處不少，但是因為它性質較涼會損傷身體，所以脾胃虛寒以及體質比較虛弱的朋友們不適合飲用，一定要少喝了。