醋的功能與好處
第一，促進鈣吸收，適當的吃一些醋，可以幫助促進鈣質的吸收，對我們的骨骼非常的有幫助。在熬骨頭湯或者燉魚的時候，不妨加入一些食醋，它可以幫助骨頭中的鈣質的溶出，增加鈣質的攝入。
第二、醋的功能與好處是提高腸胃的殺菌力，醋可以殺菌，適當的喝些醋可以提高腸胃的殺菌能力，保證腸胃健康，醋有很強的殺菌功效，能夠殺死葡萄球菌、大腸桿菌等等。
第三、醋的功能與好處是幫助消化，適當的吃一些醋，還可以促進消化，幫助食物更好的吸收，還有揮發性物質以及氨基酸等等，能夠刺激大腦神經增速，使消化器官分泌大量的消化液，增強消化功能。
第四、經常喝醋好嗎？經常喝醋可以控制血糖，促還可以幫助高血糖患者控制血糖，保持血糖的平衡，平穩。
喝醋的功效與作用是，經常吃醋可以減緩血糖的上升速度，特別對于糖尿病患者降低餐后血糖有很好的功效，吃醋有這么多的好處，看來沒事的時候還是要吃上一些的。