滑雪是冬季非常常見的運動。 很多人都喜歡滑雪，尤其是年輕人。 滑雪時一般都會佩戴滑雪鏡，但有些人近視，視線會模糊。 這種情況一般建議先戴隱形眼鏡再戴滑雪鏡，或者先戴近視眼鏡貼在框架眼鏡上的滑雪鏡。
近視滑雪如何佩戴眼鏡
一般來說，滑雪鏡是沒有近視度數的，所以如果只佩戴滑雪鏡，是沒有辦法矯正視力的。
那么近視人群在滑雪時應該如何解決這個問題呢？ 解決方案主要有兩種：
1.戴隱形眼鏡后戴滑雪鏡
優點是佩戴方便，省時省力。 但這種方法也有明顯的缺點：使用場景有限； 衛生條件差； 眼睛容易發紅、腫脹； 以及安全性不夠。
2、佩戴可以直接“夾”近視眼鏡的滑雪鏡。
這種方法的優點是顯而易見的。 方法是選擇內部空間比較大的滑雪鏡，直接固定在近視眼鏡上。 這是一種非常實惠且有效的方法，不需要額外的支出。
近視滑雪時如何佩戴滑雪鏡 1、佩戴滑雪鏡前先戴隱形眼鏡
優點：經濟。 節省時間和精力。 隱形眼鏡的價格相對較低。 建議滑雪時選擇日拋型高透氧隱形眼鏡，不需要清洗，佩戴方便。 當然，眼睛紅、腫、有沙眼、發炎時就不適合戴隱形眼鏡。
缺點：衛生條件較差，安全性不夠。 眼睛容易發紅、腫脹。 滑雪時，天氣常常陰沉多風。 佩戴隱形眼鏡容易臟，且難以清潔和更換。 而且，隱形眼鏡戴在雪鏡里面，影響眼睛的透氧性，容易引起眼睛紅腫，嚴重時甚至會引起炎癥。 在高強度運動時或跌倒時，眼睛會承受一定的壓力，隱形眼鏡很容易脫落。 當您重新戴上隱形眼鏡時，您能找到隱形眼鏡嗎？ 可以清洗嗎？ 這些都是隱患。 如果隱形眼鏡在眼睛里破裂，則得不償失。
2、佩戴可以直接“夾”近視眼鏡的滑雪鏡。
優點：選擇內部空間比較大的滑雪鏡，直接扣在近視眼鏡上。 這是一種相當經濟且有效的方法。
缺點：對雪鏡和近視眼鏡的要求比較高，近視鏡片的中心點不易與瞳孔對準，因此佩戴舒適度較差。 可直接“夾”近視眼鏡的滑雪鏡價格比普通雪鏡要高，主要是因為鏡架上的特殊設計，增加了生產成本。 鏡框左右兩側鏡腿處通常有凹槽，以方便近視眼鏡鏡腿的固定。 雖然這種雪鏡內部空間較大，但并不適合所有近視眼鏡。 一般情況下，我們建議佩戴：記憶或TR90材質、鏡腿柔韌性好的眼鏡、帶防霧鏡片的近視眼鏡。 骨架較小的人使用此方法。
高度近視可以滑雪嗎？
高度近視通常不能滑雪。
高度近視患者不能做劇烈的離心運動和沖擊運動，如跳水、滑雪、跳高、跳遠、劇烈的蹦極等。 在進行球類運動或集體活動時，還需要注意防止眼睛被擦傷。 外力也會造成高度近視患者視網膜脫離。 進行劇烈體力活動時需要格外小心，尤其是涉及從高處跳下的活動。
