滑雪是生活中常見的戶外運動，很多人都會去滑雪。 滑雪時，通常會穿著專業的滑雪服、滑雪靴、滑雪鏡，但不建議佩戴隱形眼鏡，因為滑雪時氣流很快，隱形眼鏡中的水分會流失，容易引起眼睛不適。
為什么滑雪不能戴隱形眼鏡
滑雪時，空氣對流加速，從而減少軟性隱形眼鏡中的水分。 鏡片逐漸干燥變硬，您的眼睛會感到不舒服。 隨著時間的推移，硬化鏡片會損傷角膜，導致眼睛疼痛或細菌感染。
雖然隱形眼鏡可以與雪鏡一起佩戴，但風險較高。
1.風險1：風可能進入雪鏡，導致視力模糊，發生危險。
2、風險二：跌倒時，眼睛會承受一定的壓力，隱形眼鏡可能會脫落、丟失。 因此，如果您佩戴隱形眼鏡，最好隨身攜帶一副隱形眼鏡，以防萬一。
滑雪時建議佩戴樹脂鏡片的框架眼鏡。 大多數雪鏡都可以容納下框眼鏡，而且樹脂鏡片在撞擊后不易破裂，可以放心佩戴。
戴隱形眼鏡滑雪有危險嗎？
有一定的危險性。
滑雪時不可以戴隱形眼鏡，因為在快速滑雪過程中，眼睛周圍的空氣對流速度會增加，可能會減少隱形眼鏡中的水分含量，時間長了就會引起眼睛疼痛和感染。 有利于眼睛健康。
滑雪時應佩戴樹脂鏡片的框架眼鏡。 在滑雪過程中，您可能會摔倒。 如果你戴普通眼鏡，它們就會破裂。 但樹脂鏡片彈性好，受到撞擊也不會破裂。 可以更好的防風防雪。
滑雪注意事項，熱身運動必不可少
我們很少運動。 如果我們長時間不運動，突然劇烈運動就很容易受傷。 因此，正式滑雪前一定要做好熱身運動，比如壓腿、扭腰等，為滑雪做準備。
滑雪不怕摔倒，就怕磕碰
初學者滑雪時應與他人保持一定的距離，以免發生碰撞。 人多時，應調節控制速度，不宜過快或過猛。 滑雪的時候，不怕摔倒，就怕碰撞，所以必須學會先摔倒。
不要盲目追求快速
初次練習滑雪時，要注意循序漸進，量力而行。 建議向滑雪教練尋求初級技術指導。 你可以向教練系統地學習基本的滑雪技巧，然后可以去不同難度的滑雪道體驗真正的滑雪帶來的新感覺。 未達到一定水平時，不要擅自去有技術要求的雪區滑雪，以免發生意外。
衣服溫暖又整潔
穿衣服不僅要保暖，還要整潔。 這使得移動更容易。 如果有條件的話，可以佩戴護膝、護腕，這樣可以起到一定的保護作用。 在極冷的天氣下，請戴上手套和耳罩。 練習結束后要及時擦汗，穿上衣服，防止感冒、凍傷。 運動時可以隨身攜帶一壺姜茶，可以驅散感冒，預防感冒。
