大家好，我是媛媛。 完成工作后，你的心情是不是很輕松呢？ 很多人不知道如何與老公、小三分手，現在就來看看吧！
干完活后，我下面的氣體松了嗎？ 怎樣才能讓老公和情婦徹底決裂呢？
1、吹陰是女性陰道排氣的現象。 它包括兩種情況。 一是陰道內有氣體不由自主地排出； 所以它會發出噪音。
2、臨床上常常是因為陰道分娩后盆底肌肉的張力降低，所以陰道壁會松弛。
3、可以做盆底康復治療來改善這種情況，讓陰道恢復到原來緊繃的狀態。
4、另外，臨床上，比較瘦弱的女性，脂肪減少，盆底脂肪支撐較少，也會使陰道前后壁無法貼合，也會出現這種陰道陳舊排氣的現象。
5、老年女性由于器官功能衰退，也會出現陰道壁松弛的情況。 臨床上也會出現這種癥狀。 建議女性產后可以做提肛運動。 另一種情況是在性生活過程中，隨著陰莖的抽動，陰道內有聲音，好像有空氣從里面排出。 有些陰道炎患者，由于細菌在陰道內發酵，產生大量氣體，使氣壓大于外界壓力，導致陰道吹氣。 可以先熱敷，做盆腔肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌和盆底肌肉的收縮力。 每天可以這樣做兩到三次，最好每次 15 分鐘。
6、具體方法：深吸氣，收緊肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復。
本文到此結束，希望以上文章對大家有所幫助。
