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生菜怎么洗才干凈吃生菜需要注意什么

2023年7月11日 13:10 ? 生活冷知識

生菜怎么洗才干凈？在清洗生菜的時候，可以直接將生菜分為兩個部分，先將生菜最外層的葉子用流水進行稍微清洗，隨后將所有的葉子掰開放在淘米水中進行浸泡，等待十分之后，再將它放入清水中仔細的清洗。若是生菜上面的泥土比較多的話，那么可以在清水中放一些淀粉，還可以加一些食鹽，那么清洗就會比較干凈了。可以直接將生菜放入鹽水中浸泡著，接著用涼白開進行沖洗。吃生菜需要注意什么？

生菜怎樣洗干凈？

1.用洗米水清洗洗生菜時，可以直接將生菜分成兩部分。首先將生菜最外面的葉子用流水沖洗一會兒，然后將葉子全部折下來，浸泡在淘米水中。等待十分鐘后，放入清水中仔細清洗。

2、淀粉清洗如果生菜上有很多泥土，那么可以在水中放一些淀粉，也可以加一些鹽，這樣清洗起來就會比較干凈。

3、鹽水浸泡可以直接將生菜浸泡在鹽水中，然后用冷開水沖洗干凈。

吃生菜時要注意什么？

1、生菜不能與乙烯接觸，而蘋果、香蕉等都含有豐富的乙烯，所以一定要避免接觸，以免影響生菜的品質。

2、生菜性寒，脾虛者不宜大量食用，否則會引起身體不適。

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