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                  2. 生活問題和經驗
                  吃枸杞能補腎嗎-吃枸杞對身體有什么好處
                    ? 生活問題和經驗
                   
                  吃枸杞能補腎嗎
                  枸杞確實有補肝腎的作用，吃枸杞對身體好嗎？中藥學里記載枸杞補肝腎，益精血，降糖提高免疫力，枸杞還有多糖、胡蘿卜素、抗壞血酸、鈣、鋅、磷、鐵等微量元素，它具有抗衰老、促進造血、抗腫瘤、抗突變、保肝降糖的這些作用。
                  枸杞確實是一味不可多得的保健食品，也是藥品，我們臨床上往往和冰糖菊花一起泡水喝，因為有些朋友吃枸杞它容易上火，所以把它放在一起，這樣吃枸杞有什么好處？可以達到平肝滋陰，然后溫而不燥的作用。
                  2020080303103078
                  臨床上有很多與枸杞有關的中成藥，比如說杞菊地黃丸、明目地黃丸等等，這些都是非常好的，我們如果食療的話就是泡水。
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