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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  中午午睡趴著睡
                    ? 生活問題和經驗
                   
                  由于中午時間有限，上班族學生群體只能選擇趴著睡，中午午睡趴著睡雖然方便，但長此以往，對身體的危害非常大，
                  午睡趴著睡有什么不好
                  首先頸椎長期處于低頭或是抬頭的狀態會導致頸椎疾病。
                  其次趴著睡的時候經常會把手墊在頭下就會影響正常的血液循環及神經傳導，導致手臂神經的損傷出現手麻。
                  第三午飯吃完就立刻趴在桌上睡午覺，容易造成胃部脹氣引起消化不良。此外，女性趴著睡如果壓迫作用過強，還容易誘發乳腺疾病。
                  你也在中午午睡趴著睡嗎？承受趴著午睡的危害嗎？評論區告訴我們吧。
                  中午午睡趴著睡
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