喝水太多的壞處
水是生命之源，但人體攝取了過量水分就會產生脫水低鈉癥的中毒癥狀，也被稱之為水中毒，這是因為當人體在短時間內攝入了大量的水后，汁水會無障礙地進入血液，然后被運輸到各種細胞外。
細胞外液被稀釋，當細胞外液的濃度低到一定程度時，滲透壓就會降低到一個無法阻止水分大量入侵細胞的程度，細胞開始水腫，水是生命活動的必需物質主要有兩個原因。
第一，水是良好的溶劑，不但能溶解很多有機物和無機物，它的溶沸點也都恰到好處，滿足了許多化學反應發生的條件。
第二，水與體內的電解質，如鈉、鉀共同維持了細胞滲透壓的平衡，滲透壓指的是溶質分子通過半透膜的一種吸水力量，我們的細胞膜就是一種半透膜水分子等小而不帶電的分子，可以根據膜兩側的濃度差，自由穿透，這層膜為細胞的正常生理代謝提供保證。
喝水太多的壞處
當人體在短時間內滲入了大量的水后，這些水會無障礙的進入血液，然后被運輸到各種細胞外液被稀釋，當細胞外液的濃度跌到一定程度時，滲透壓就會降低到一個無法阻止水分大量入侵細胞的程度，細胞開始水腫，腦細胞水腫的危險性就大了。
因為腦組織被顱骨完整的保護著，當腦細胞水腫后多余的腦積液一時無法排放，顱內壓驟然升高就會出現頭痛嘔吐，視力膜心率降低，嚴重時會昏迷？抽搐乃至危及生命。
而且也被過分稀釋后，血液中的氨化鈉濃度下降就會發生稀釋性低血鈉綜合癥，患者會出現肌肉痙攣等現象現象。
水喝多了有什么壞處？喝水太多的壞處是非常可怕的，尤其是腦細胞水腫，重者會出人命，所以一定要科學合理飲水，同時也要防范自己落水導致的嗆水，水能救人性命也能奪人性命，因此對水一定要抱有敬畏之心。