每天吃火龍果有什么好處：每天吃火龍果可以排毒、護胃、促消化、清宿便，他清宿便的作用是非常強的，特別適用于便秘的人，還有像一些貧血的人，口角炎的患者都是很適合的。
吃火龍果的好處特別要提的就是它通便的效果是很好的，所以吃火龍果的壞處就是對于脾胃虛弱或者是平時易有虛寒性腹瀉的孩子就不宜服用了。
那么我們在臨床工作中經常見到食用火龍果以后，孩子出現大便發紅，這時候家長就會非常緊張，以為孩子出現了便血，甚至小便也是發紅的，可能家長會認為我們的孩子又出現尿血了。
其實這都是紅心火龍果的一個特點，經常我們在食用紅心的火龍果以后，有一些人會出現一過性的大便發紅或者是小便發紅，其實并不是真正的尿血或者是便血，這個時候家長也不用特別緊張，一般在停服以后很快癥狀就會消失。
專家提示每天吃火龍果有什么好處：每天吃火龍果可以助排毒、護胃、促消化、清宿便的功效，適用于便秘、貧血、口角炎等癥，但脾胃虛弱或素有祛寒性腹瀉的兒童則不宜食用。
其次，食用紅心火龍果后可能出現一過性的大便或小便發紅，不必過于緊張，并不是真正的尿血或便血，一般在停服后癥狀消失。