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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 我要變好看
                  女生睡前做這些小心會變丑
                    ? 我要變好看
                   
                  女生睡前做這些小心會變丑：
                  帶妝睡覺，毛孔堵塞，加速皮膚衰老；
                  關燈玩手機，影響視力，加重黑眼圈；
                  濕頭發睡覺，損傷頭發，加重體內濕氣；
                  穿內衣睡覺，影響胸部血液循環和淋巴液回流；
                  過量飲水，面部浮腫，加重腎臟負擔；
                  劇烈運動后睡覺，腿易抽筋，影響睡眠質量。
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