嘴唇干能不能用舌頭舔是不能的，舔嘴唇不能緩解嘴唇千燥。
空氣干燥時，人的嘴唇容易干裂。嘴唇干燥是很普遍的現象， 發生的原因有兩種：缺少維生素，缺少水分。由嘴角開始干裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。 然而，不少人喜歡用舌頭舔嘴唇，以為這樣可以濕潤和舒服一些，但結果卻適得其反。
因為唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物質，比較黏稠，蔬在嘴唇上，就好像抹了一層漿糊。水分蒸發殆盡，嘴唇會更干燥，更容易起“皮”。
越添越干，越干越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗植變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫學上的“舌舔皮炎”、“慢性唇炎”。無論是從健康還是美觀的角度看，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧。
要防治嘴唇干燥可以試一試下面的小竅門：
嘴唇很干怎么快速解決，可以在雙唇涂上適量的護唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來，接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這在一定程度上可以達到潤唇效果。
另外，蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，嘴唇易干燥者可以每天晚上將適量的蜂蜜在嘴唇上薄薄地涂上一層，并保留大約一刻鐘。睡覺前可以將橄欖油涂在嘴唇上一段時間，然后擦拭干凈，堅持一周后，嘴唇就會濕潤飽滿。
奶粉也有護唇的功效，可以將適量的奶粉調成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當唇膜。
嘴唇發干脫皮時，不少人會自覺或不自覺地用牙齒撕咬紅唇上面的 細小皮屑，有人甚至用手撕剝。這樣做極易撕破薄薄的表皮層，使表皮 下方的毛細血管遭到損傷，以致出血。血塊凝固后形成較硬的血痂，血痂下方滲出的血容易滋生細菌發生感染。
正確的做法是濕敷，用干凈的濕紗布敷在嘴唇上，使嘴唇上的皮屑慢慢軟化，一直濕敷到皮屑可用棉 簽輕輕擦掉為止，然后再涂上潤唇膏。
