大家好，我是喲喲生活百科，相信很多人都有喝茶的習慣，包括小編的爸爸也有這個習慣，的確喝茶能夠促進人體的新陳代謝，增強免疫力，甚至還能夠減脂減肥，提升洗腦等等的功效。
但是喝茶就有一個度，并不是喝的越多就會越好，今天我就跟大家說說天天喝茶的壞處：
第一個就是喝茶太多容易的引起微變，如果經常大量的喝濃茶，就會出現了身體不適的癥狀，比如說會造成胃液的稀釋，不能正常地消化，一個人每天的正常的分泌胃液是1.5~2.5升，之后一個人每天攝取的食物進行合理的消化。
當你飲用一些濃茶之后，就會吸收胃液，降低了胃液的濃度，不能正常的消化食物，從而就會產生消化不良負債互動等等的一些癥狀。
天天喝茶對身體的壞處二、就是喝茶太多，也會阻礙人體對鐵的吸收，茶中它還有油酸膽，大量的喝濃茶，油酸與鐵質的結合就會更加的活躍，人體對鐵的吸收就會帶來影響，實際上就會表現為缺鐵性的貧血。
天天喝茶對身體的壞處三、就是喝茶太多也會使血壓升高和心率衰竭，濃茶中的咖啡因它能夠使人的心跳加快，使血壓升高，當濃茶進入血管還會加重心臟的負擔，產生了胸悶心悸等等不適的癥狀。
天天喝茶對身體的壞處四、一天不停的喝茶好不好？喝茶太多也會影響到睡眠，因為濃茶中他含有咖啡堿，它會使大腦處于興奮的狀態，尤其是在晚上就會影響到睡眠，是長期喝濃茶的一大危害。