現在很時髦推薦乳膠的床墊，乳膠床墊比較貴，但是從醫學角度講千萬不要買乳膠床墊：為什么千萬不要買乳膠床墊？因為我們醫學上出現腰疼，急性腰扭傷或者腰椎間盤突出，我們建議他用硬板床。
當你躺到硬板床以后，你身體基本上不會變形，如果是一個乳膠床墊，它有彈性，有凹陷，那么你重的地方下壓的就大，輕的地方他就又凸起來，這種時候身體就容易變形，那么腰部不能適當的得到休息。
所以我們為什么建議千萬不要買乳膠床墊，我們一般建議就是一個硬板上鋪上咱們薄一點的褥子就夠了，不要中了乳膠床墊騙局，越是身體有毛病的人越是不能買。