做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。聽說夢境能夠被控制，是真的嗎？答案是真的哦。
人在做夢時，整個大腦處于活躍狀態，只是大腦和自我意識相關的部分會暫時關閉。
怎樣控制做夢的內容
德國馬克斯普朗克精神研究所發現，在做夢時保持清醒的受試者，這恰恰能夠激活那些區域。通過對比發現，這部分人群的前額葉皮層會相對更大，這塊區域主要控制人的意識認知，反映人的自省能力，所以平時多記錄反思夢境內容，在日常生活中更聰明自省。這就更可能做到控制夢境，如此一來，你就可以做夢的主人了。
你想在夢里做什么呢。請在評論區留言吧。