雞蛋和什么不能一起吃，你知道嗎？美食雖滿足你的味蕾，但還是要注意搭配，要不然就等著拉肚子。
雞蛋不能與兔肉，鵝肉等肉類一起吃，李時珍在本草綱目中說雞蛋同兔肉食成泄痢，那是因為兔肉性甘、寒、酸、冷，而雞蛋甘、平、微、寒，兩者都含有一些生物活性物，共食會發生反應，刺激胃腸道，引起腹瀉腹瀉。
還有幾種不能和雞蛋同食的食物，讓我來介紹一下。
一，白糖。會使蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物，不利于人體的吸收，不利于健康。
二，豆漿。豆漿中的胰蛋白酶與蛋清中的卵松蛋白相結合，降低營養價值。
三，紅薯。含糖量高，與雞蛋同食，容易引起腹脹。
四，茶。易造成便秘，影響人體對蛋白質的吸收和利用。這些食物千萬不能和雞蛋一起食用哦。
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