緩解痛經的1個小妙招：痛經到現在為止它的發病的原因還不是特別的明確，全身有幾個穴位都可以明顯的緩解我們的痛經。
其實主要是你像曲池穴、合谷縣、外關穴、內關穴、足三里穴、太沖穴，涌泉穴，都可以明顯的來緩解我們的痛經的一個發作。
此外，如果說我們周圍有人可以幫助您來進行按摩的話，可以趴過來，讓操作者在您的骶骨上，也就是我們的尾骨的上面，這塊做輕柔和緩的手掌的擦法。我們都知道我們的骶骨上有8個穴位叫八療穴，我們可以用手掌輕柔的來做擦拭的動作，可以橫著擦也可以豎著擦，最后能用全被進行一些扣擊的動作，大概叩擊20下，能夠明顯的緩解疼痛。
本期要點按摩穴位是緩解痛經的1個小妙招，目前有幾個穴位可以明顯的緩解痛經，比如曲池穴、合谷穴、外關穴、內關穴、足三里穴、太沖穴、涌泉穴，都可以明顯的緩解痛經的發作。
學生黨緩解痛經的方法，如果有旁人可以幫助痛經者進行按摩的話，可以讓操作者在痛經者的骶骨上，也就是尾骨的上面做輕柔和緩的手掌進行擦拭的動作，可以橫著擦，也可以豎著擦，也可以進行一些扣擊的動作，大概扣擊20下左右，便能夠明顯的緩解痛經的1個方法。