頭昏、頭脹、頭痛，很多時候是后頸部出問題了，我教大家緩解頭疼的小妙招，很簡單的。第一步我們用拇指頂著發際中間凹陷，這樣的揉一分鐘之后，沿著這中間的骨頭由上往下這樣揉一分鐘，第二步用我們的拇指和食指來一起拿捏風池穴這個位置，按壓拿捏風池一分鐘，之后沿著這條線往下捏揉一分鐘，做完之后你會覺得整個頭，后枕部輕松了。
低頭玩手機突然頭疼，洗頭著涼突然頭疼，腦袋檢查沒問題，又常常不明原因的頭疼，這些躲不過的頭疼，其實都是脖子里的枕大神經和枕小神經兩個兄弟惹的禍。醫生獨創的5點按摩技法解決頭疼問題，點一是耳垂下方3公分左右，點二是點一向后平移1公分左右，點三是耳垂平移向后8公分左右，點四是耳朵眼向后平移8公分左右，點五是點四向后平移3公分左右，點一~點五是枕大神經和枕小神經，進入肌肉和頭皮的卡壓點，順序按壓，按壓的力量是指甲由紅色變為白色，每點按壓30秒到一分鐘。
毛孔粗大的問題一直以來總是困擾著眾多女性，若不注意日常清潔，我們的肌膚就隨時會面臨“見不得人”的窘境，粉刺等問題就會一一...
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