武功心法（收藏）
中國武術發展幾千年來留下了大量的武術諺語，其內容包含了練功、技擊、戰略、膽識、武德等各個方面，是中華武術的寶貴文化遺產，作為習武者應該仔細學學老祖宗留下的東西，能讓你從中有不小的收獲。武技篇意到氣到力到發于根，順于中，達于梢以假亂真，誘敵深入一寸長，一寸強；一寸短，一寸險勢斷勁不斷，勁斷意相連前俯后仰，其勢不勁，左側右依，皆身之病身如駑弓，拳如箭射人先射馬聚氣成力，以氣催力，吐氣發力含而不露，神態舒展似守非守，勿忘勿助，若存若亡貓竄，狗閃，蛇鷹眼學拳容易改拳難打拳不怕，怕拳不打。拳來閃避，拳去追蹤對方打來身如球，擰走轉身莫停留，進如盤蛇吸食走，剛柔相濟著意求退是假退，真退是敗。步步向前，天下無敵出手大多對上身，手足到時方為真。一勢三手才稱妙，手肘膝腿鬼神驚遠則手足上中下，近則肩肘背胯膝。遠則拳打加腳踢，近則擒拿抱就摔遠用手，近用肘。寧換挨手，不挨一肘三拳難擋一掌，三掌難擋一肘，三肘難擋一尖，三尖難擋一指久練自化，熟能生神
操練不按體中用，休道終期藝難精要想散手會，還得二人喂先以心使身，后乃身從心能動能靜，拳道之圣。動而不靜，拳道之病打中寓跌，跌中寓打手從腳邊起，側身步輕移，藏勢微彎膝腳到手勾，拳來臂格拳打不空回，空回不為能遇敵猶如火燒身，硬打硬進無遮攔腳踏中門去奪位，就是神仙也難防有力當頭上，無力踩兩旁打人不露相，打人不見手順人之勢，就人之力。彼來吾就，彼去吾隨彼斜我正，彼正我斜。以靜制動，后發制人知己知彼，百戰百勝拳怕少壯，棍怕老練一打力，二打巧，三打分寸，四打眼滑手快手起如箭落如風，追風趕月莫放松一狠二毒三要命，見空就打莫留情容情不動手，動手不留情狠打善，快打慢，長打短，硬打軟過手放對莫疏忽，一膽二力三功夫百思特網八打八不打，過手要得法，對敵莫容情，會友莫輕發心是主帥，眼為先鋒，活步做戰馬，腳百思特網手是刀兵眼要明，心要毒，只要平時練得熟技法不熟，戰不能勝手敏步快，放長擊遠在勁不在力，在巧不在勇諳熟百家，博采眾長反筋偏骨，拿法奪人偏閃騰捺弱敵強腳步勝人堅、墜、跪拳法在熟不在多上打陽，下打陰，兩邊打肋，中打心學藝篇功夫者，工夫也欲學驚人藝，須下苦功夫，深功出巧匠，苦練出真功曲不離口，拳不離手冬練三九，夏練三伏，冬天增力，夏天增氣場上一分鐘，場下百日功一日練一日功，一日不練十日松，久練為功，擱下稀松一日不練自已知道，兩日不練行家知道，三日不練利巴知道進功如同春蠶吐絲，退功如同流水即逝學拳三年，丟拳三天舍本求末瞎胡鬧，循序漸進最為高正楷未精，休要驟學草書；拳路沒熟，休想迅速神化積土成山，積水成淵，積藝成才，苦練成功少年習武正當時，老年習武未為遲活到老，學到老，還有三分沒學好名師出高徒，明師出高徒學無老少，達者為師井淘三遍吃好水，人從三師藝更高師父領進門，修行靠個人，教藝在師，學藝在徒師父不過領路人，巧妙全在自用心，入門引路須口授，功夫無息法自修教不嚴，拳必歪；學不專，拳必濫河深靜無聲，藝高不壓身藝高人膽大，膽大藝更高平時練，急時用；平時松，急時空久練為熟，久熟為巧，熟能生巧，巧能生精千拳歸一路，一路通，百路通初學三年，天下去得；再學三年，寸步難行絆三跤，方知天外有天；跌三跌，才曉人后有人學到知羞處，方知藝不高似我者生，象我者死法有萬端，理存于一千學不如一看，千看不如一練取百家之長，補自家之短笨鳥先飛早出林，笨人勤練武精，勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才若要精，聽一聽，站得遠，望得精人貴有志，學貴有恒用火不戢將自焚，學技不晦將自殺取法于上，得之乎中文人不武，武人不文，能文能武是全才，只武不文是莽漢
技擊篇發前必拿熟手打生手磨轉臍不轉敵欲動，我百思特網先動拳輕掌重指送命硬打不如巧躲閃柔化自當知斜閃遠踢近打摟住摔金肩銀胸錫蠟肚肘不離肋，拳不離心閃即是進，進即是閃逢強智取，遇弱活拿拳打三分，腳踢七分拳打人不知，巧變敵莫測有意莫帶形，帶形必不贏來是一大片，去是一條線趨避須眼快，左右見機行近人先進身，手腳齊到方為真不畫圓不成拳，敵人手來無法攔足來提膝，近便用膝，人退加踢不必遠求尚美觀，只在眼前中間變不招不架，只是一下；犯了招架；便有十下眼要明，心要毒，手要狠，只要平日練得熟來得高往上挑，來得矮往下斬，不離不矮左右排善圓能走化，搶角占上風，發須循直線，一點見真功頭打眼，二打膽，三打力，四打巧，五打分寸，六打手腳快與慢眼法眼為心之苗心為主帥，眼是先鋒眼觀六路，耳聽八方眸子練得精，制敵占上風身法練拳不活腰,接究藝不離勁由腰發多根基，貫入兩肋四肢軀，發到手腳成一點，丹田叫力山也移手法兩臂直如干，力大勁不濟出手如飄風，收手如狡兔拳打不空回，空回不為能出手拳掌打，回手鷹爪抓，雙拳密如雨，脆快一掛鞭寧挨十手，不挨一肘步法技擊步為先走為百練之祖步法亂，手法慢短對長，腳下忙打拳容易走步難步大不靈，步小不穩進步宜低,退步要高腳底拔跟，功夫不深上步不老，打人不到活步做戰馬,腳手是刀兵進步要緊跌，退步要松身兩腳踏定十字步，掄開兩臂似閃電步不穩則拳亂，步不快則拳慢，步不實則拳散，步不活則拳亂腿法起腿半邊空點腿如穿梭若用腿打人,全憑連環腿摔跤善握者，握腦袋巧拿不如癡打上羈下拌走對步贏跤取勝在變臉輸跤不輸把站如熊，臥為虎跤好撂,手難學勾子腿最粘，切子腳最纏練跤不練功，到老一場空交手搶外門戰略知己知彼，百戰百勝攻其不備，出其不意中土常守，剛柔如意先退后進，蓄勢察敵以曲為直，后發先至以我為主，攻防得宜強外攻內，聲東擊西避銳擊惰，以逸待勞弱以驕其志，強以決其勝能舍己從人，才能隨心所欲練法武貴得法動迅靜定三尖相對練拳先練功錘成家什就（拳成兵器就）膽識開聲吐氣敵膽寒勇生于怯，先戒為寶魄氣足者，能勾人魂魄藝高人膽大，膽大藝更高獨練時無敵似有敵，應敵時有敵似無敵武德篇未曾學藝先學禮，未曾習武先習德武德比山重，名利草芥輕拳以德立，無德無拳心正則拳正，心邪則拳邪拳禪如一，力愛不二，主守從攻，戒除殺念理字不多重，萬人擔不動，武夫不講理，藝高難服眾習武者當立志，人無志事不成三軍可以奪帥，匹夫不可以奪志手足原無異態，拳術何必分門，少林武當終歸于拳，內家外家總是一家小心天下去得，莽撞寸步難行強中自有強中手，莫在人前自夸口真人不露相，露相不真人火大沒濕柴，功到事不難一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫澆花要澆根，教拳要教人誤人子弟者，必被弟子誤徒弟技藝高，莫忘師父勞尊師要象長流水，愛徒要象鳥哺雛恃藝逞強，罪不容誅習武千條戒，最戒嫉妒心嫖賭看似個人事，玷污武林人品低拳硬舌頭軟，舌軟也傷人錢重于藝，奸商習氣
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