大家好，我是喲喲生活百科，月經疼痛吃什么好：
其實說到底吃什么好的一個問題的話，那么實際上也是需要根據你的一個個體的情況，其實我們中醫也好西醫也好，都是你缺什么補什么，所以你一定要清楚你是什么樣的一個原因造成的痛經。
那么每個人的造成一個痛經的原因不一樣的話，那么所以他選擇的一個食物也是不一樣的。如果說是比如說有的人他是一個氣虛，這個時候的話，你可能就需要補一個補氣血是你可以長期喝一點什么補中益氣湯或者是吃1.4物湯等等這樣的一些治療。
月經疼痛吃什么好，有些人他可能就是血瘀，的那時候的話，你可能能平時在吃東西里面的話，你經常就要吃一點能夠促進你血液流動的這樣的一些食物，那么實際上它是有助于你的一個就是痛經的緩解的。
比如說有些人他是一個非常涼的性質，這個時候的話我可能就要去吃一些比較偏熱性的食物。女生痛經吃什么最好，有些人是一個比較熱性的體質的話，那么它就要需要吃一些偏涼性的食物。所以還是整體一點就是因人而異。
小編推薦一個痛經快速止痛小妙招，在經期多喝開水泡紅糖可以緩解痛經。今天的分享到此結束，謝謝各位閱讀。