大家好，我是喲喲生活百科，最近總是白天沒精神，晚上睡不著，這是不是就是大家常說的神經衰弱呢？那么如何判斷是否神經衰弱：
神經衰弱的話，他除了一些我們說的精神的癥狀，比方說精神易興奮，易疲勞是他的核心癥狀，你晚上你該休息的時候，他大腦處于興奮狀態，睡不著覺了。
那么白天的話，你處于我們要振奮狀態的時候，因為他晚上一晚上都在興奮，所以他白天的話就疲勞了。那么除了這個癥狀的話，它還是有我們叫做一些生理的癥狀，包括有一些女性患者她月經不調，平常的頭痛失眠。
那么當然也包括有些患者他會主要是脫發，為什么神經衰弱會出現這些癥狀呢？一個長期的精神壓力，他確確實實對整個身心都是有影響的。
從生物學的角度來講，如何判斷是否神經衰弱，這主要是一個自主神經功能紊亂，那么自主神經功能紊亂它可以包括很多的癥狀，包括心跳加快，胸前就不適的感覺，包括一些呼吸系統的癥狀，包括內分泌的一些癥狀，比如說月經不調這些。
也包括一些我們說泌尿生殖系統的癥狀，你看經常出現尿頻這種情況。神經衰弱怎么造成的，他有部分原因是因為精神壓力以及性格問題。
神經衰弱吃什么好得快，在這里我們也要提醒朋友們，吃一些安神的藥物會對神經衰弱有幫助，如果您出現了專家所說的這些癥狀，一定要及時咨詢專業醫生，不能自己下結論。