你覺得什么是愛情？而持續擁有愛，和愛一個人的本質又究竟是什么？
對愛的理解，不同年代，不同階段的人，或許解讀的含義都是不同的，相對愛的理解，似乎在影視或文學作品解讀下愛是沒有理由的，或許一個眼神，也許只是一個轉身，就能定情覺得他（她）就是自己一輩子要守候的人，而且人往往很容易把愛的本質，與愛情的本質混為一談，認為是一碼事，但真的是這樣嗎？
在作家，導演，文學家的眼中心里，愛是唯美而藝術的，而按照生理來解讀，說穿了，就是激素的效應。
依照人本能的生理結構來說，人體存在一種叫做苯氨基丙酸的化學物質，男女走在一起的時候，身體上會產生一種激素，體內的“苯氨基丙酸”就會增加分泌，讓我們情緒高漲，產生一種喜悅快樂興奮的感覺。當濃度不斷增加，兩人同時受到這種激素的影響，感情就會變得更濃，這種狀態和關系，會給人一種非常神奇的感受，而我們也將其定義為“愛情”。
所以將感情科學系統化，那不僅僅是愛，主要由激素變化而引發的感受。但人體代謝循環不可能持續在一個狀態下，當我們對愛人越來越熟悉，就會失去這種激情，很難再讓物質有太大的改變和增加，因此會對愛人的感情有所不同。
周迅主演的電影《女人不壞》當中，提到過男女之間產生愛情的來源是一種叫費洛蒙的信息素，似乎也從另一種直觀角度體現了生理對愛感受的無心牽引。
但與此同時，也從另一個真實角度詮釋了，味道的重要性，味道不僅僅是體味，也不單純只是物種身上的荷爾蒙，還有精神的契合，彼此的吸引，以及現實生活中的相互滿足。
所以藝術的展示，和本能的需求被各種親密的舉動和甜言蜜語偷梁換柱后，就會顯得有些格格不入，甚至覺得自己掉進了愛情的陷阱。
在交往過程中，很多親密迎合的態度舉動，無非就是為了得到二字，滿足的大多是以欲望為核心，而持久愛上一個人，單純的荷爾蒙是無法保障的，更是靠顏值身材所不能長久牽引的。
我們剛剛和心愛的人在一起時會莫名感動幸福與滿足，這就是《親密關系》里所指的“月暈階段”，那代表的是近乎不實的光彩，使人無法準確看清楚本真的東西，熱戀期我們也是一樣的，不斷夸大對方的美好，也完全享受對方的呵護，選擇性忽視了對方身上的不足和缺點，我們看彼此都是那樣的美好，卻很難有人去真正看清楚本質和真相究竟是什么，不經意間抱有著太多不切實際的夢想期待。
而到了第二階段的“幻滅期”期望后的失望，就會期待通過改造達成自己的預期和目的。然而也是在這個時候，可能我們的感情會發生不同程度的轉折甚至情變，我們發現愛錯了人，我們覺得愛的窒息壓抑，從而有人抗戰到底，也有人選擇逃離。
持久愛的本質就是得到缺失性的滿足，我們沒有任何人是因為對方本身的優秀而產生持久的愛慕，所有的欣賞，都含帶著一些回饋心理，和評估成分，簡單來說，就因為那個人的優秀可以為自己帶來更多，可能是好的生活，可能是更高的眼界，當然也可能只是漂亮的臉蛋良好的基因，總之沒有人單純是欣賞你的好，而是因為你的好可以給自己帶來什么東西。
愛的本質是付出與收獲間的平衡關系，沒有人會只喜歡付出，卻從不計較或從不希望得到回饋。
愛情是“好感”，“親密”、“陪伴”、“承諾”但持續的愛則需要的是一種負擔和責任，真正而持久的愛是求不來的，更不是靠看守犯人一般的嚴謹能夠守得住的，那需要實實在在給予對方的價值而定。
我們持續愛一個人，或者試圖想被長久的愛，需要的不僅僅是讓自己變得更優秀，而是要懂得在關系中創造屬于自己不可替代的價值，獲取在對方心中相對應的重要性。
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