在期貨交易中建倉時,買入期貨合約后所持有的頭寸叫多頭頭寸,簡稱多頭；賣出期貨合約后所持有的頭寸叫空頭頭寸,簡稱空頭。商品未平倉多頭合約與未平倉空頭合約之間的差額就叫做凈頭寸。只是在期貨交易中有這種做法,在現貨交易中還沒有這種做法。
在外幣交易中,“建立頭寸”是開盤的意思。開盤也叫敞口,就是買進一種貨幣,同時賣出另一種貨幣的行為。開盤之后,長了(多頭)一種貨幣,短了(空頭)另一種貨幣。選擇適當的匯率水平以及時機建立頭寸是盈利的前提。如果入市時機較好,獲利的機會就大；相反,如果入市的時機不當,就容易發生虧損。凈頭寸就是指開盤后獲取的一種貨幣與另一種貨幣之間的交易差額。
頭寸調整對盈虧的重要作用
舉例：假設你盈虧都賺一樣多的錢，你的勝率是50%，你最多可能連續虧3次，當然你也可能連續贏3次。你有5%的機會獲取2倍的利潤，1%的機會獲取3倍的利潤。那么你交易1億次以后，你認為是否可以賺錢？
這里面缺少一個非常重要的參數，他直接關系你的成敗，這個參數是什么？
簡單說就是：每次交易多少。術語叫做“頭寸調整”,也可以叫做風險管理或資金管理。
假設你每次都要盈虧50%,,賺錢2次，你就翻倍,這是你的目標。
設想一下，連虧3次，你剩多少？
一次剩50%、2次25%、3次剩12.5%
然后你連續賺了3次，看看有多少錢了
一次12.5%*1.5=18.7%、2次28.1%、3次42.1%
連續虧了3次，又連續賺了3次。
看來應該不虧不賺。但是卻已經虧損了58%！
如果8%呢
3次連續虧損再3次連續獲利以后，還有本金的98%，只虧2%，不損元氣。
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