大家好，歡迎收喲喲生活百科。今天我們要聊的是舌苔又白又厚，是怎么回事？
在看病的時候，醫生會讓我們伸出舌頭看一看，這是因為舌苔在一定程度上是可以反映出一個人身體狀況的。
正常情況下舌苔是薄且偏粉紅色的，但如果舌苔出現又白又厚的情況，舌苔厚白是怎么回事呢？
舌苔厚白可能是身體出現了兩個異常，
一腸胃出現問題，如果腸胃出現問題，身體內的胃氣就會減弱，這時身體就會出現寒熱，從而導致舌苔又厚又白。還有如果胃里出現胃火，也會導致舌苔又厚又白，所以當出現這種情況時，要及時進行調理。
二體內濕氣重，如果體內濕氣過重，也會導致舌苔出現又白又厚的情況，這時要及時進行調理，因為濕氣重的危害有很多，平時可以多吃一些可以祛濕的食物，比如綠豆、薏米等，大家可以伸出舌頭看一看有沒有出現舌苔又白又厚的情況，
如果有就要小心和上面兩個原因有關。平時遠離生冷食物，科學的養脾，注意飲食，不要暴飲暴食，這樣有助身體健康。
以上就是今天關于舌苔厚白是怎么回事的全部內容了，養生不僅僅是身體上的滋養調理，同樣也是內心的一種修養，希望大家可以堅持下去，我們下期再見。
