Hello大家好，我是喲喲生活百科，子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病，女性對于子宮肌瘤的關注度是非常高的，因為這種疾病屬于腫瘤的一種就會非常擔心，但其實完全不需要太過擔心。
子宮肌瘤是一種良性腫瘤，患上了這種腫瘤后只需要我們加以重視，注意改善是可以很好地遠離子宮肌瘤的，尤其是在初期我們完全不需要進行就醫開刀或者是吃藥，我們完全可以通過飲食來改善子宮肌瘤的出現。
今天我們就來給大家介紹幾種改善子宮肌瘤吃3種東西好處多多：經常吃點這些食物，對于改善肌瘤遠離肌瘤出現是非常有好處的，哪些食物可以幫助我們改善子宮肌瘤，皮膚還會變好，下面讓我們一起來看一下子宮肌瘤三大克星是什么。
一、子宮肌瘤克星水果—蘋果，俗話說得好，每天一蘋果醫生遠離我，經常吃點蘋果，對于改善自身健康是非常有好處的事情。
蘋果中有著非常多的不飽和脂肪酸，維生素含量豐富，經常吃點蘋果，可以很好的改善自身健康，幫助我們更好的清理子宮，改善子宮肌瘤的出現。
二、麥片，麥片屬于粗糧的一種經常吃點麥片片，有著很好的緩解子宮肌瘤的作用，可以很好的幫助我們促進腸胃進行蠕動，對于改善腸胃健康是很有好處的。
三、獼猴桃，獼猴桃中有著非常豐富的維生素c非常豐富的營養元素，并且還有著非常豐富的膳食纖維。如果說我們患上子宮肌瘤的話，可以常吃點獼猴桃。
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